はじめに

まず最初に、このページでONLINE　STUDIO【N】について確認しましょう。

【N】で出来ること

Instagram　限定アカウントからLIVE参加できます。

毎週日曜日　7：00～　ヨガレッスン
毎週水曜日　20：30～　ピラティスレッスン

月1回　栄養・姿勢・ダイエットなどのセミナー
セミナーの内容は皆さんのリクエストで変わります。
➡リクエストや質問はInstagramのメッセンジャーやLineからどうぞ。

過去レッスンも後から見放題
➡専用ページ
　もしくは
　Instagramからみれます。

習慣にしたい短時間ヨガ＆ピラティス動画
➡専用ページからみれます。

お腹や脚に特化した内容のピラティスなど
リラックスや疲れをとるためのヨガなど

目的別にレッスンを探すことができます。
➡カテゴリ別レッスンから

一緒にピラティスやヨガを通して
楽しい毎日を過ごしましょう♪

退会する際はInstagramメッセンジャーやLineからご連絡ください。
退会した月末まで利用は可能です。